Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Mùa Hè Luôn Rạng Rỡ

Làm sạch da mặt

Đây là cách làm đơn giản nhưng lại rất quan trọng trong việc chăm sóc da mặt. Mỗi ngày rửa mặt bằng sữa rửa mặt thường xuyên sẽ giúp rửa trôi bụi bẩn làm thông lỗ chân lông nhất là sau khi sử dụng mỹ phẩm. Ngoài ra, bạn có thể dùng nước muối ấm để làm sạch da, mỗi ngày rửa mặt 2-3 lần kết hợp với massage để bụi bẩn và bã nhờn được loại bỏ hoàn toàn. Bạn nên thực hiện cách làm này thường xuyên, chỉ 1 vài thao tác sẽ có ngay làn da trắng sáng rạng rỡ, khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Tẩy tế bào da chết

Cách làm này sẽ giúp bạn loại bỏ những lớp sừng thâm đen cứng đầu, giúp bề mặt da được thông thoáng và sáng mịn hơn. Cách làm này rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một ít nước cốt chanh thoa lên mặt khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước. Hoặc bạn có thể sử dụng bã cà phê và 1 vài giọt dầu dừa, sau đó chà xát hỗn hợp lên da mặt khoảng 15 phút rửa sạch với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng 1 lần để làm sạch da, không nên áp dụng thường xuyên cách làm này, bởi khi tẩy tế bào da chết sẽ khiến là da bong tróc và mỏng đi.

Sử dụng kem chống nắng

Mùa hè nắng nóng những tia tử ngoại tác động lên da của bạn, làn da đen sạm và gây ra tác hại khác. Bạn nên sử dụng kem chống nắng là biện pháp tốt nhất mỗi khi ra đường, chỉ số SPF 30-35 là phù hợp nhất với mọi loại da. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng các biện pháp che chắn khác như mũ nón, áo đi nắng, kính râm.

Sử dụng mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên sẽ làm da trắng sáng bất ngờ đấy. Cách làm này đảm bảo an toàn cho da mà chị phí cực rẻ, Bạn có thể lựa chọn nhiều nguyên liệu trộn hỗn hợp với nhau để phát huy tác dụng tối đa như mật ong, trứng gà, khoai tây, cà chua, dưa chuột, sữa chua….

Chế độ sinh hoạt khoa học

Bạn cần phải có chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý cũng là cách chăm sóc da hiệu quả và đồng thời giúp bạn luôn có sức khỏe tốt.

Bạn nên ngủ đủ giấc  8 tiếng mỗi ngày, không nên thức quá khuya để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời , tránh những nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da trong thực đơn hàng ngày. Đồng thời, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.